古代皇帝壽命都不長 乾隆和康熙為什麼都很長壽
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還不瞭解:康熙和乾隆的讀者,下面本站小編就為大家帶來詳細介紹,接着往下看吧~康熙和乾隆為何長壽?他倆從不碰一樣“嗜好”,其他皇帝卻做不到。
“ 康乾盛世”是封建社會的最後一個盛世,而這個盛世中也出現了兩個非常長壽的皇帝——康熙和乾隆。
康熙皇帝勵精圖治,是中國歷史上在位時間最長的皇帝,8歲時就已登基,在位61年,享年68歲。
乾隆25歲登基,禪位後又任三年零四個月的太上皇,行使最高權力長達六十三年零四個月,他是中國歷史上實際掌權時間最長的皇帝,也是中國歷史上最長壽的皇帝,享年88歲,這在古代算得上是非常高壽了。
古代皇帝壽命
如果説平民平均壽命很低,那是因為生活條件差,醫療水平低,那麼皇帝擁有世界上最好的物質和人力資源,大家不應該活得更久嗎?
但據統計,中國古代皇帝的平均壽命只有39.2歲,其中有不少皇帝因亂、早傷、惡病、縱慾享樂、厭倦政事而短命而死。
“海客談瀛洲,煙濤微茫信難求”,秦始皇是中國歷史上第一個皇帝,是最早也是最著名的追求長壽的皇帝。
秦始皇作為千古第一帝,創造了中國歷史上第一個大統一王朝,他在登基的時候,就向天下豪言壯語,祝願秦朝的霸權永存。
我們都很熟悉皇帝下海求仙,求長生不老藥的故事,很明顯,他被煉金術士欺騙了。
孔子有云“君子敬鬼神而遠之”,但即使是公認的君主,也難逃永生的誘惑。
漢武帝和唐太宗晚年對方士極其喜愛,對他們的要求百依百順,為了讓煉丹師快速找到能讓自己青春永駐的祕法,可謂是催人奮進,勞民傷財。
這也是他們晚年名聲不好的重要原因,而長生最終是鏡花水月的一場幻夢。
康熙和乾隆為何長壽?他倆從不碰一樣“嗜好”,其他皇帝卻做不到
康熙和乾隆他們二人在位時間長,也是非常罕見地,之所以能夠長壽還是有着自己特殊的養生。
康熙的保健在於重視飲食、起居、衣着整潔等,畢竟想要長壽,就需要衣食無憂,只要你有節制,這就是養生的核心。
康熙在飲食上反對暴飲暴食,主要注重葷素搭配,有利於長壽。
乾隆的養生就是依靠“吐納肺腑,活動筋骨。十常四勿用,適時進補”,這也是為了強健體魄增加提抗力,而後者也是依靠自己爺爺康熙的長壽祕訣。
我們不妨看到,大多數皇帝要麼飲酒過度,要麼沉溺於美色,往往吃得太多魚太多肉,在我們現在看來是不利於身體健康的。
甚至為了延長我們的壽命,我們現代人經常買一些維生素來保持健康,古代有藥丸,秦始皇時期就已經在追求長生不老了,也是因為亂吃藥丸導致了自己的死亡。自古以來,帝王都在追求長生不老。
康熙乾隆從來不相信這些藥丸,也沒有服用的嗜好,也就是説,很多皇帝都是在服藥中失去生命的,他們覺得要想長壽就必須遵循自然規律,不得不説,康熙和乾隆的壽命之長,是其他皇帝望塵莫及的。
據悉,康熙五十多歲的時候,就長出了白鬍子,一些部長提出有一種藥丸可以緩解這種情況,康熙聽後,沒有對大臣們説什麼,只是一笑置之,他甚至説,人到了一定年紀,會長出白鬍子很正常。讓世界看到他們留着白鬍子還在工作,也是難能可貴的。
所以康熙生活簡樸,沒有什麼稀世珍寶,也沒有什麼惡習,這也是他們長壽的原因。
老年人有沒有必要吃保健品?
如今,中國人口老齡化越來越嚴重,老年人保健品市場成為一塊利潤豐厚的“大蛋糕”,在暴利的驅使下,保健品市場非常混亂,老年人被騙高價買了很多保健品,卻一點效果都沒有,最後甚至吃了自己的身體,這些並不少見,每年都有很多案例,隨着各大廠商的不斷宣傳,各種保健品層出不窮。
但是什麼是保健品呢?
很多人可能會認為這是一種藥,但事實上,這是非常錯誤的,保健品和藥品有本質差別,不能混為一談,其實國內國外都有明確的定義,雖然眾説紛紜,但保健品其實是達到了治病的目的。
需要補充的時候,不能在日常生活中服用,也可以在營養不足的時候用保健品來增強營養,尤其是中老年人,當你體質下降時,可以適當補充,但建議老年人不要長期大量使用,否則會適得其反。
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