康熙和乾隆在位时间都长达60年 两人寿命为何那么长
本文已影响3.98K人
本文已影响3.98K人
康熙和乾隆为何长寿?他俩从不碰一样“嗜好”,其他皇帝却做不到,这是很多读者都比较关心的问题,接下来就和各位读者一起来了解,给大家一个参考。
“ 康乾盛世”是封建社会的最后一个盛世,在这个盛世中也出现了两个非常长寿的皇帝——康熙和乾隆。
康熙帝是清朝乃至中国历史上在位时间最长的皇帝,在位61年,享年68岁,乾隆帝是清朝乃至中国历史上实际在位时间最长的皇帝,虽然在位时间是60年,但成为太上皇以后,又通过巡政实际掌握大权三年之久,实际在位长达63年之久,享年88岁。
康熙帝和乾隆帝这爷孙俩合计在位的时间长达124年,可以说占据了清朝268年历史的近一半。
古人寿命
古代人的平均寿命很短,夏商平均寿命为18岁,秦汉为20岁,东汉为22岁,唐朝为27岁,宋代为30岁,清代为33岁。
首先,对古代平均寿命影响最大的不是疾病,而是战乱,尤其是朝代更迭时期的战乱。
冷兵器时代打仗是拿人怼,又有强制的兵役,只要统治者想打,剩多少人都得打下去。战场上消耗大量青壮劳力,生产力下降,粮食产出减少,继而就是饥荒,再加上医药短缺,轻轻松松把人口总数拍到一半以下。
再其次是自然灾害,同样会带来饥荒,还有大灾后必有的大疫。
然后是爆发性的传染病,说到传染病,不得不提另一个割命狂魔--天花,然而劳动人民有力量,16世纪,中国开始接种人痘,不但有效,而且传入世界各国。至清代,经过不断改良已经达到了不错的效果。“经余种者不下七、八千人,屈指记之,所莫救者,不过二、三十耳。”
18世纪末,英国医生发明了牛痘,安全性和稳定性又上了一个台阶。从此天花病毒走上了濒危了不归路。
那么为什么康熙和乾隆为何长寿?
他们戒掉了一个皇帝的通病,康熙和乾隆之所以活得比较久,并不是生产技术和医疗手段突风猛进,更不是因为家族有长寿基因,只不过因为他们戒掉了一个帝王的通病,那就是滥食丹药,追求长生不老。
自古以来,无数的皇帝都希望自己能够长生,听信很多江湖术士的话,每天把补药和仙丹当饭吃,结果很多皇帝都因为追求长生而早逝。
康熙在位整整61年,尽管对国家兢兢业业,劳心劳力,但是她的身体一直硬朗,也很少生病。
康熙皇帝喜欢淳朴有规律的生活,不沉迷于酒色,也不追求长生不老。正因为他克制自律,反而成为历史上第一个在位61年的皇帝。
乾隆皇帝自称十全老人,其实他确实福寿双全,成为我国历史上最长寿的皇帝,不仅如此,他还是最幸运,最有福气的帝王。
乾隆养生秘诀,即著名的养生“16字诀”:
“吐纳肺腑,活动筋骨,十常四勿,适时进补。”
一、吐纳肺腑,活动筋骨
俗话说,“内练一口气,外练筋骨皮”。
从小接受皇家特训,有大内高手陪练的乾隆,显然深谙内外兼修的功法。所谓“吐纳肺腑”,其实就是气功养生,而活动筋骨,除了早年的武功修为,还在于乾隆老年时常修炼自己总结的一套养生体操,以及太极拳和瑜伽功夫。
故宫博物院的向斯先生根据史料记载,告诉大家——乾隆爷喜欢的健身运动方式是练瑜伽、打太极拳。
但是,这里的瑜伽,显然不是当下流行的瑜伽,而是藏密心法和双修。
故宫博物院至今还珍藏着一尊乾隆鎏金“欢喜佛”造像,这是藏密瑜伽的双修塑像。
二、十常四勿,适时进补
关于乾隆养生,最为世人熟知的,还是其“十常四勿”:
十常就是:牙齿常叩、咽津液常咽、耳朵常弹、鼻子常揉、眼睛常转、脸面常搓、脚足常摩、腹部常旋、四肢常伸、肛门常提。
“十常”当中,不仅可以看出道家的养生方法,也有瑜伽功法。比如:
1、“睛常转”,既是道家《八段锦》中的“五劳七伤左右瞧”,也是瑜伽当中的眼功;
2、“肢常伸”,既像道家“五禽戏”中的“鸟”戏,也有《八段锦》中的“双手托天理三焦、双手攀足固肾腰”等,也有是瑜伽的体式功法;
3、“肛常提”,既是道家功法中必不可少“提气功”,也是瑜伽收束法中的“筑基”要法。
“四勿”就是:食勿言、卧勿语、饮勿醉、色勿迷。
“食勿言”,吃饭时不要说话,细嚼慢咽,感受饭菜之香;
“卧勿语”,睡觉前不要聊天,平心静气,安然入睡;
“饮勿醉”,喝酒时不要烂醉,酒量虽好,微醺最好;
“色勿迷”,爱美之心人皆有之,但色字带刀,切勿沉迷。
乾隆登基时国库有8000万两银子 乾隆是怎么在20年时间里败光的
康熙和乾隆寿命为什么能活那么久 两人生活习惯是什么样的
乾隆和康熙皇帝为什么能那么长寿?他们是如何做到的?
康熙的三个皇后寿命那么短 为何其他妃子都很长寿
乾隆为什么能坐稳江山长达60年 雍正临死的时候杀了一个人
盘点历史上的那些长寿皇帝:乾隆皇帝寿命最长
世界上最长寿的鲨鱼,格陵兰睡鲨寿命长达400年
古代皇帝寿命都不长 乾隆风流成性为何活的如此长寿
汉朝为什么能存在那么长时间?是什么给他们带来那么长的寿命?
雍正的爸爸和儿子都在位时间长且长寿 为什么自己却偏偏短命呢
统治时间长达长达500多年的东周,为何没有中兴之主?
他是康熙最长寿的儿子 因为不夺位到乾隆时期还被重用
康熙和乾隆到底做了什么事情 两人为什么会如此的长寿
乾隆为什么健康长寿的活了这么多岁数 乾隆健康长寿的原因是什么
刘备和孙尚香结婚时间长达三年 两人为何连一个孩子都没有
乾隆在位时间也长达几十年,为何没出现夺嫡的情况?
雍正皇帝承接康熙与乾隆,其在位时间为何只有13年?
乾隆后宫中的妃子那么多 乾隆的寿命为何还那么长
康熙和乾隆长寿的原因是什么?
康熙和乾隆在位时间都很久,为何雍正却只有13年呢?
康熙和乾隆都很长寿 雍正为什么会早逝
清朝在长白山上做了什么 为何将长白山封禁长达200多年时间
康熙和乾隆为何那么长寿?他们有何秘诀?
康熙和乾隆为什么会如此长寿 这和平时调养脱不开关系
古代皇帝寿命大多数都不长寿 康熙皇帝长寿的秘诀是什么
承接康熙与乾隆的雍正皇帝,在位时间为何只有13年?
允祹:康熙最长寿的儿子,年过70还被乾隆重用
世界上寿命最长的鸟,人工饲养的则可活长达60年!
古典文学名著《西汉演义》第八回:张良使力士击车
朱元璋称帝后,为何“禁蒲姓者不得读书入仕”
鲁肃在赤壁之战中扮演者什么角色?有什么作用
中国地图——大禹治水时期
张定边与常遇春:两位明朝名将的武艺较量
《陌生的恋人》罗芊怡和宋小冬是同一个人吗?
李白诗词名句赏析:故人宿茅宇,夕鸟栖杨园
王莽为何要将年仅11岁的女儿许配给汉平帝?
哲学著作《墨子》:21章 节用(中),原文、注释及翻译
每日电讯报官网 每日电讯报事件
魏延倒低是忠是奸?为何争议会如此之大呢?
古罗马贵族政治家:雷必达是个怎样的人?
施公案第339回:老褚标两议捉强徒,蔡天化一心访名妓
龙门镖局第9集剧情 盛秋月回想死去的老公佟镖师
千年陵墓无人敢碰 古代皇室后裔或知道入口