全球俯卧撑最牛人 一分钟110个面不改色
本文已影响2.86W人
本文已影响2.86W人
全球俯卧撑最牛人,中国小伙破俯卧撑世界纪录。23岁的亳州小伙焦振天天练习俯卧撑,2015年,凭着过硬的本领,他在香港一举拿下“世界上一分钟连续做双手俯卧撑最多的人”。 一分钟“撑”110个面不改色心不跳,焦振家住亳州市谯城区龙扬镇焦关庄,小伙子敦厚朴实。
4月23日,在合肥天鹅湖岸边,焦振向来来往往的游人展示绝技。“1、2、3……108、109、110”焦振做起了双手俯卧撑,在游人热烈的掌声 中,他一分钟做了110个。停下来时,焦振面不改色心不跳。“我平常坚持练习,短短一分钟,强度其实并不大。”焦振谦虚地说着,身边的游人惊叹不已。一位 身形矫健的先生看到后,决心与焦振比试比试。焦振一起一伏快速运动,那位挑战者很快败下阵来。“我平时在家里就爱锻炼俯卧撑,可跟他相比差得太远,他能做 到这么快的频率,让人佩服。”
坚持八年练俯卧撑瘦弱少年变肌肉男,年少时的焦振身体其实并不好。“十来岁的时候身体多病,经常吃药打针,不是咳就是喘,瘦得很。”焦振说,他有一 个爱好武术的爸爸,“父亲一再教导,好身体是需要锻炼的,坚持锻炼可以改变一个人。”15岁时,焦振在父亲指导下练习俯卧撑,“刚开始练一次也就能撑十来 个、二十个,渐渐越来越多,后来能撑到三四十个、七八十个。”
俯卧撑和其他运动相比,平静单一,很多人都会做,却很少有人能常年坚持下来。焦振和常人不同,他坚持这项运动,一做就是8年。“这么多年来,我养成 了习惯,早中晚休息时间,只要有空都会做。做俯卧撑啥也不需要,有块平地就行,可谓最廉价的运动了。”8年的坚持让焦振脱胎换骨,不再瘦弱,取而代之的是 一身腱子肉。
赴香港破世界纪录梦想开家跆拳道馆,焦振还有一个不平凡的梦想:练就俯卧撑绝技,在国际上夺冠。2015年,焦振只身一人赶到香港,在那里他可以申 请世界纪录协会的纪录认证。在认证师的严格考核下,焦振最终以一分钟103个俯卧撑打破了纪录。“那一刻我永远不会忘记,这是对我坚持8年的肯定。”焦振 说,从香港捧回证书,一家人开心坏了。在焦振提供的证书上,记者看到他获得“世界上一分钟连续做双手俯卧撑最多的人”。
焦振每天除了锻炼俯卧撑外,还是一名跆拳道教练。如今,焦振最大的愿望是回家乡亳州开办一所跆拳道馆。“以后教学员跆拳道时,我也会将8年的俯卧撑经历讲给他们,希望他们爱上俯卧撑这项运动。”
太阳相当于多少个地球?以体积来看,是地球的100万倍
俯卧撑一天做多少合适?
《全世界唯一的你》芒果TV两集上线,每集只有10分钟的内容
世界上最不怕冷的人——王金图,在冰中呆长达100分钟
全球工作时间最短的10大城市:布鲁塞尔
1943年苏军15天内击溃德方15个师俘虏86000人
CBA次轮:易建联破11000分 周琦砍下双20
钟南山再忙也做俯卧撑
20世纪最大骗局?阿波罗11号没有登上过月球
《阳光之下》剧情怎么样?10分钟征服观众,2020最后爆款剧
陈抟:北宋第一奇人,一觉能睡100多天活了118岁
俯卧撑各年龄段标准 俯卧撑年龄对照表
全球十大禁止参观的10个地方 除了情报军事人员有特殊权利外,其他人完全禁止入内
一分钟俯卧撑多少个合格
世界最大的太空望远镜重10.8吨,全长13.1米,反射镜为240厘米
全球10大最具文学气息的城市:英国苏格兰
全球上最高发型的吉尼斯纪录-渡边一佑秀发高1.18米
2017世界首富是谁第一?浙江海亮教育花1.4亿美做8分钟首富元
女子100米全球纪录保持者:格里菲斯.乔伊娜的人物介绍
上海现俯卧撑大楼 产生视觉错觉引路人目光
俯卧撑入门—准备
全球上最高发型的吉尼斯纪录 渡边一佑秀发高1.18米
全球最胖的女人 巅峰的时候体重达到了1450斤
5种稀奇的神秘生物,其中的一种在中国发现,价值连城
“同治中兴”时期,赵烈文为什么断言清朝不出
明朝李春芳看起来很无能,实际上再创大明盛世
三国秦宜禄到底是一个什么样的名人 几乎所有人都惦记
曹操为何至死都没有夺取汉室江山呢?
后唐庄宗李存勖:给自己取艺名李天下的奇怪君王
秦始皇:开创一代伟业的帝王,对他的评价却毁誉参半
诸葛亮摆空城计为什么还叫人扫地 司马懿到底看出了什
诸葛亮不是忧虑而死的?司马懿对诸葛亮的评价准确吗?
"李渊任命张士贵为家乡刺史,后随李世民参与玄武门之变"
管宁是管仲后人吗?管宁人物生平简介
冒辟疆和陈圆圆什么关系?两人之间联系是什么样的?
嘉庆皇后喜塔腊氏的葬礼为何是最寒酸的?
《长风渡》改编自哪本小说?主要剧情简介
帕格尼尼代表作是什么?作品是什么样的?