古人多長時間洗一次澡 如何淨身?
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現在天氣熱大家可以直接衝冷水澡,天冷的時候家裡有熱水器洗澡也不是問題,可是古人的條件就沒有這麼好了,他們多久才洗一次澡呢?會不會一年還洗不了幾次呢?
其實,人家古人比你想的講究多了。在先秦的時候,就有三日一洗頭、五日一沐浴的習慣。到了漢代,還有專門的沐浴假,當官的上5天班之後,就會能專門休一天假來洗澡。現在的公務員哪有這待遇?更有人因為喜歡洗澡而著書立說,這就是南朝的梁簡文帝蕭綱和他的《沐浴經》。古人洗頭更勤,常常使用清水和天然清潔劑無患子來洗頭。
古人把洗澡稱呼為沐浴,按當時甲骨象形文字的圖案來看,沐是一個人舉著一個木盆,而浴則是一個人坐在一個器皿裡。由此可見,沐在古代是洗頭髮的意思,可浴則是洗身子之意。在儒家文化盛行的古代社會,洗澡被賦予了更深的道德文化意義,苟日新,日日新,又日新。《湯盤銘文》裡的這句便是對洗澡最簡潔有力的詮釋,在古代洗澡不僅僅是祛除身體上的汙垢,更是洗淨心靈的汙垢。
相比現代人洗澡的隨心所欲,古代的繁文縟節決定了洗澡的種種禮節。在古代,浴室稱為湢,浴盆則名杅。浴用二巾,上締下綌。出杅,履蒯席,連用湯;履蒲席,衣巾晞身,乃屨,進飲。《禮記玉藻》中的這段文字簡潔而生動地描述了古人洗澡的整個過程,準備兩條毛巾,細的擦上身,比較粗的則擦拭下身,出浴盆後要站在草蓆上再用熱水沖洗一遍,然後穿上衣服和鞋子,而後喝點東西以暖胃口。這個過程顯得科學而有序。
如果有客人來訪,首先要提供客人三天洗一次頭,五天洗澡一次的環境,這樣才顯得尊重。《周禮儀禮聘禮第八》中記載的管人為客,三日具沐,五日具浴。說的便是這個意思。
古人一般用淘米水、澡豆、皂莢、肥珠子、香料等,相比起來,種類也顯得很豐富。用淘米水清潔東西,現在有時還能看到,澡豆是用豆粉和藥沫製成的,有潤滑肌膚的作用,當時恐怕只有富貴人家才能用到吧。我們今天所說的肥皂大概就是由當時的皂莢、肥珠子這兩種東西的名稱延伸而來的,都有祛除身體汙垢、潔淨潤膚的作用。
從禮節以及洗澡的生活用品上來看,古人已經很重視洗澡這件事了。而從體制看,更能再次驗證這點。因男女都長髮束冠,西周時期只有沐浴之後才能去朝見天子,以表示尊重與忠誠,漢代時期,官方政府還有專門為洗澡而設定的假日,時隔五日一天,這天所有的官員都回去洗澡沐浴。五日一假洗沐,亦曰休沐。《漢官儀》作了如是的記載。唐朝時期,由五日改為十日,稱為休浣日,浣為十天
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