康熙長壽之謎:活了69歲的康熙是怎麼養生的?
本文已影響5.98K人
本文已影響5.98K人
康熙帝活了69歲,在那個時代,應該算是長壽的了。所以,康熙帝的養生之道很值得人們研究學習。翻閲典籍,發現康熙帝在日常生活中,有很多經驗: 不吸煙,不飲酒。康熙帝認為“煙酒及檳榔等物,皆屬無用。”所以,康熙帝在日常生活中,不吸煙,不飲白酒。關於康熙帝不喜歡吸煙一事,資料中有一些故事。比如,康熙四十六年,在行圍途中,營房失火,經審訊,是由於膳房佛泰的家人二格抽煙引起的,於是,康熙帝嚴懲二格,用箭刺穿他的耳朵和鼻子,又把佛泰枷號三個月,鞭一百。康熙帝是不喝白酒的,不但自己不喝,也不主張大臣喝白酒,他認為白酒不但對身體不利,還會耽誤工作。但是,他在晚年,卻喜歡喝葡萄酒,因為葡萄酒可以給他治病,所以,他適當喝一些葡萄酒。 網絡配圖 不多食,不貪食。康熙帝的飲食習慣比較簡單,他不喜歡吃大魚大肉,卻喜歡吃粗糧淡飯。《聖祖御製詩文集》中這樣記載:“淡泊生津液,清虛樂有餘”“山翁多耄耋,粗食並園蔬”,説的都是康熙帝喜歡粗茶淡飯的事。 不練氣功,不求長生。康熙帝不太相信道教中氣功的養生之術,當有人向他進獻氣功術的時候,他先讓太監學習,看看效果,最終,康熙帝沒有接受道士的氣功養生法。康熙帝也不相信有長生不老之術。他堅信人的生老病死是自然規律,沒有抗拒之法。57歲那年,他出現了白頭髮、白鬍須,有人立刻向他進獻了烏須方,康熙帝笑着辭退了。他説:“自古帝王鬢斑須白者,史書罕載,吾今幸而斑白矣。”對自己的白頭髮、白鬍須,康熙帝不但沒有苦惱,反而視為美談。看來,康熙帝具有樸素唯物主義的觀點。 網絡配圖 不吃補藥,不吃補品。我們中國人很重視補品補藥,但是,康熙帝卻很反對。有一個太醫叫孫斯百,在給康熙帝進藥時,使用了人蔘,康熙帝服用後,非常急躁。康熙帝大怒,認為都是人蔘惹的禍,於是,批道:“孫斯百等各責二十板,永不許行醫。”孫斯百沒有想到,自己崇拜的人蔘結束了行醫生涯。對於補品,康熙帝同樣是嗤之以鼻。他看到皇八子胤禩經常服用補品,十分不滿,他説:“凡人之性喜補劑,不知補中有損。”所以,他主張一切任其自然,不要刻意追求。 當然,康熙帝也有自己的主張。 早睡早起。康熙帝每天睡覺很早,天黑就睡下了,起牀也很早,每天大約在寅時(3--5點)就起牀了。 網絡配圖 多穿衣服。康熙帝十分重視穿衣服,尤其在冬季,人最容易引發感冒。所以,康熙帝説:“朕冬月衣服,寧過於厚,卻不用火爐。”康熙帝認為,如果穿的很少,走出大殿,就會感冒,那樣,會很危險。 多洗温泉。康熙帝喜歡泡温泉,清朝稱之為“坐湯”。他經常陪着祖母去九華山莊、赤城、遵化等地泡温泉,他認為坐湯,可以養皮膚,愉悦身心,修身養性,是一個很好的生活習慣。當然,這種“習慣”並不是一般人能夠做到的。
孝康章皇后14歲生千古一帝,康熙思念了60年
康熙的格格多短命之謎:康熙皇帝有幾個女兒
康熙傳位之謎:康熙傳位給誰,康熙的遺詔內容
康熙皇帝還不到16歲 康熙是如何消除鰲拜集團的
康熙縱慾死於暢春園的真相:康熙晚年奢淫生活
康熙陵寢之謎:康熙陵裏為何葬了四十八個后妃?
揭祕:康熙最長壽的妃子她活了多少年
康熙生前的兒子近20個,康熙離奇死亡之謎
康熙棺材噴火之謎:康熙陵為何會三次起火?
康熙看上民間一位女子,還為65歲的康熙生下一子
解密康熙傳位之謎,康熙遺詔都寫了些什麼?
康熙為什麼兩廢太子 康熙傳位之謎
滿清十二帝謎案:康熙傳位給誰 康熙傳位之謎
康熙死因之謎:誰才是謀殺康熙的真兇?
自古皇帝都短命 如此操勞的康熙居然能活到69歲?
康熙的飲食習慣是怎樣的?康熙有什麼養生技巧?
奇聞,活了256歲的傳奇老壽星,從清朝康熙到民國
壽康妃是努爾哈赤最長壽妃子,最後活到康熙朝
中國人口從6000萬降到2100萬竟因這個最愚蠢皇帝
乾隆剛駕崩,嘉慶為何就要致和珅一死,原因只有四個字
京族歷史 京族有何宗教信仰
元稹被授予“左拾遺”,為什麼一再被貶?
秦時明月劇情介紹第55集 忍辱負重子嬰殺死趙高
魏晉南北朝混亂不堪荒唐至極 這個時期為什麼如此混亂
唐詩塞下曲如何理解,王昌齡在詩中流露出了什麼情感?
李淵退位之後過的好不好 李世民是怎麼對待這個爹的
赫梯人是什麼人種?是黃種人嗎?
蜀漢的江州都督是個什麼職位?前後共有哪些人擔任過?
司馬懿養了三千死士怎麼沒人發現?又是養來做什麼用的?
紀曉嵐是如何給貪官通風報信的 一封無字信
為什麼秦始皇寧願修建萬里長城,也不願意奇兵攻打匈奴?
陳叔寶在亡國後之後對隋文帝説了什麼?
侯景之亂是如何爆發的?是在怎樣的背景下爆發的?