乾隆不是風流成性嗎?他有什麼長壽祕訣?
本文已影響4.27K人
本文已影響4.27K人
小編知道讀者都很感興趣乾隆的故事,今天給大家帶來了相關內容,和大家一起分享。
第一,注重飲食。乾隆十分精通飲食的補益之道。據《膳食檔》記載,乾隆對豆制食品有着特殊的嗜好,基本上每天的膳桌上都會有不少豆制食品,而且還有很多的花樣。據記載,乾隆喜歡的豆制食品有很多,其中包括:紅白豆腐、廂子豆腐、雞湯豆腐、鴨子豆腐、什錦豆腐、羊肉燉豆腐、燴三鮮豆腐、豆片湯、滷蝦油燉豆腐等等。
八珍糕
按照御醫的建議,乾隆會選擇山珍野味搭配豆製品食用,山菜是極好的健康食品,而乾隆皇帝所食用的,更是上乘之物。比如有東北的松蘑,浙江產的筍尖、琴筍、冬筍,江西進的石耳,湖南進的筍片、幹木耳,山西產的五台山台蘑,四川進的茶菇、香菇、丁香菌等等。乾隆還很喜歡吃八珍糕,八珍糕的養生效果很不錯,即便是對於現代人來説,也有很不錯的效果。
一句話,乾隆的飲食結構極為合理,簡單來説就是清淡之餘,享口福之樂。
第二,勤鍛鍊。
乾隆的祖父康熙把騎射定為祖傳家法,教誨皇家子弟要“習騎射,勿持貴縱恣”。而受此影響,乾隆自幼就喜歡騎射、武藝,馬術十分精湛。當了皇帝后,乾隆依舊以騎射為樂。即便是乾隆80高齡,還去行圍狩獵。所以勤於鍛鍊身體也是乾隆高壽的一大原因。
第三,愛好廣泛。
乾隆的興趣涉及面極廣,我們經常調侃乾隆寫的慘不忍睹的四萬多首詩,不過對於乾隆皇帝來説,寫詩是修身養性的一大方式,寫的詩雖然對後人沒有什麼太大的幫助,卻能幫助乾隆維持好的心情。
還有,乾隆雖然治國能力不如康熙,但卻是少見的多才多藝的皇帝。
例如,乾隆好讀書,精通滿、漢、維、藏、蒙五種文字;乾隆還特別喜歡書法,學尊趙體,所到之處,都喜歡御筆垂青,類似於現在的“某某某到此一遊”,不過人家是皇帝,自然沒人敢指責。此外,乾隆也喜歡聽戲、看雜技、觀燈等等。這些看起來很雜的活動,對於維持一個好的心情是很有幫助的,更有助於延年益壽。
乾隆還根據自身的體會,研究出一套獨特的養生祕訣,即16字長壽方針:吐納肺腑,活動筋骨,十常四勿,適時進補。十常,齒常扣、耳常彈、鼻常揉、眼常遠、面常搓、足常摩、腹常旋、肢常動、肛常提、腰常伸;四勿,食勿言、卧勿語、飲勿醉、色勿迷。事實上,即便是現在,乾隆的養生方式看起來也很科學,大家可以適當參考一二。
張蒼是著名的長壽之人,他長壽的祕訣到底是什麼?
揭祕乾隆皇帝風流成性 竟是因色鬼纏身?
長壽四大祕訣是什麼
一生風流的乾隆帝為何還那麼長壽?
歷史上壽命最長乾隆皇帝,長壽的原因竟是“風流”?
揭祕風流成性的乾隆皇帝最愛的女人居然是她!
乾隆不止自己長壽,手下也有很多長壽的大臣,他們分別是誰?
乾隆幾歲登基 乾隆是幾歲登基的
古代太監普遍長壽:他們長壽的祕訣是什麼
都説乾隆風流成性 最早跟着他的三個女人怎麼樣了
男性長壽有哪些祕訣
日本最長壽的女性大川美佐緒簡介 她的生平經歷及長壽的祕訣是什麼樣的
康熙和乾隆為什麼都活那麼久 兩人長壽的祕訣是什麼
乾隆風流一生,為什麼還能成為最長壽的皇帝?他是如何養生的?
乾隆九大長壽祕訣:飲不醉色不迷 肢常伸肛常提
長壽祕訣是什麼 乾隆長壽祕方
歷史上康熙和乾隆長壽的祕訣是什麼?
乾隆如此風流!卻還能成為史上最長壽的皇帝
定妃清朝後宮最長壽,她長壽的祕訣是什麼?
古代皇帝壽命大多數都不長壽 康熙皇帝長壽的祕訣是什麼
長壽祕訣:保持童子之身禁慾真的能長壽嗎?
乾隆風流成性卻活到了89歲 乾隆是怎麼做到的
乾隆皇帝為什麼能這麼長壽?乾隆皇帝長壽的祕密
《追愛大作戰》有幾個女主角?最後結局怎麼樣
七夕吃什麼?古人是怎麼過的?
最有名的四位亡國之君,結局分別如何呢?
賈珍和秦可卿在賈府的地位如何?如何理解他們之間的關係
盤點歷史上五大神射將軍,黃忠排第幾?
揭祕宋少帝劉義符:慘遭顧命大臣廢殺的皇帝
布依族服飾 揹帶為什麼是布依最純美的繡品
為什麼歐美國家的人不吃米飯?是因為不喜歡吃嗎
揭祕婚紗店裏的乾屍模特:帕斯卡拉
五子良將的結局是什麼 他們的後代為何沒有出現名將
《紅樓夢》如何從甄士隱的一生中看出寶黛釵的結局?
一代女強人述律太后為何自斷右腕?
曹操重金贖回蔡文姬後 曹操為何沒有非分之想
郾城大捷發生在什朝代?是北宋還是南宋?
探索揭祕:神祕的古埃及金字塔未解之謎