乾隆風流一生,為什麼還能成為最長壽的皇帝?他是如何養生的?
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乾隆的故事大家真的瞭解嗎?今天小編給你們帶來全新的解讀~
中國數千年封建歷史,出現83個王朝,559個帝王,一個個威風八面。然而,雖然錦衣玉食,但他們的平均壽命還不到40歲,七八十歲的幾乎是鳳毛麟角。
據統計,歷代近600個帝王,60歲以上的30人,70歲以上的11人,80歲以上的僅5人,分別是梁武帝蕭衍,86歲;聖神皇帝武則天,82歲;宋高宗趙構,81歲;元世祖忽必烈,80歲;其中最長壽的,就是這位乾隆皇帝,高壽達89歲。
乾隆確實風流,後宮佳麗三千,自是男歡女愛,自有風流,但“風流不等於下流,風流不等於縱慾”,只要稍懂得健康之道的人,都不會將身體作為風流的賭注,何況至高無上的皇帝,而且,他的身邊還有一大堆專門為他保健的御醫和侍臣,會在男女問題、個人健康為一再提醒。
風流的乾隆,其實比很多狀元、進士,接受過更加正規而嚴格的教育。清朝的皇族教育資源當是那時條件最好的,因此,除了他本民族的一些規定動作外,乾隆也接受了漢民族傳統文化教育,對儒家經典爛熟於心,曾得到當時的博學鴻儒朱軾、蔡世遠、福敏等人的細心教導,研習經史百家之學,亦能做到深入淺出發。同時,他酷愛書法、繪畫、文玩,精通音律,尤其喜歡吟詩作賦,一生寫詩總計達4萬多首詩,幾乎接近全唐詩5萬多首的總數。
說到長壽,其原因不外乎以下幾點:一是遺傳好,沒有致命的固疾;二是心情好,有著廣泛的興趣愛好;三是鍛鍊好,保持良好的鍛鍊習慣;四是養生好,懂得吐納養身之道。有了這四個方面,一般人都能長壽。
那麼,這幾點乾隆如何呢?關於遺傳,乾隆的母親孝聖憲皇后,活了86歲,是清朝最長壽的皇后;關於心情,乾隆皇帝一生興趣愛好廣泛,前面說了,詩詞歌賦,琴棋書畫,無不涉獵,而且有著高昂的激情;關於鍛鍊,清朝入關後,雖然處政事於宮廷,無須親自重點於疆場,但還是有一個制度,要求的皇族男子一律保持習武、騎馬、射獵的習慣,這是為江山穩固著想,但同時也為保持皇族人員良好的體質,在制度上提出了要求,乾隆好遊獵,好巡視,可謂腿勤、腳勤、腦殼勤,愛思考,愛運動。
至於養生,乾隆曾總結出四字祕訣,即“乾隆養生要義”:吐納肺腑,活動筋骨,十常四勿,適時進補。
這個四句、16字祕訣,,成為了乾隆皇帝日復一日的養生習慣。
其中十常是:齒常叩、津常咽、耳常彈、鼻常揉、睛常運、面常搓、足常摩、腹常捋、肢常伸、肛常提;
四勿是:食勿言、臥勿語、飲勿醉、色勿迷。
乾隆雖然說到了“飲勿醉、色勿迷”,但對於乾隆來說,飲酒不醉有可能,但遇色不迷卻是假真經。乾隆登基之初,算得上一位勵精圖治的好皇帝,但後來就開始迷戀享樂了,尤其在女色上,乾隆還六下江南,各地官員極盡巴結之能事,不但蒐羅美食珍饈供乾隆享用,還廣獵絕色美女進奉皇帝,乾隆因此處處留情,這也是民間傳說乾隆私生子多的重要原因。
所以,乾隆所做,不一定是乾隆所說。
乾隆所說,也不一定乾隆就做。
說做,不一定做。
做了,不一定說。
這就是一言九鼎的皇帝。
對於中國歷史,人們常常津津樂道於康乾盛世,認為它和貞觀之治一樣,是中國歷史上最輝煌的時期,康熙、乾隆也成為了最勵精圖治、功勞卓越的皇帝,但歷史果真如此嗎?真正的歷史學家卻並不這麼認為。
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